V první části tohoto speciálu jsme probrali, proč elektronické cigarety pomáhají při odvykání víc než farmaceutické náplasti a jak je to s mýtem o závislosti mladistvých. Pokud vám úvod unikl, můžete si ho přečíst zde.
Odporný kouř z dehtových cigaret obsahuje tisíce chemických sloučenin, z nichž desítky jsou prokazatelné karcinogeny vznikající při spalování tabáku.
U elektronických cigaret nic takového neexistuje – cívka pouze zahřívá tekutou náplň na bázi glycerolu a propylenglykolu za vzniku páry.
Přesto je veřejný prostor neustále zaplavován děsivými zprávami o tom, že vaping do lidského těla pumpuje formaldehyd, olovo nebo chrom.
Mýtus pátý: Elektronické cigarety obsahují nebezpečné toxické látky a těžké kovy
Libby Clarke, mezinárodně uznávaná expertka na chemické složení a toxikologické dopady alternativ, tyto poplašné zprávy uvádí na pravou míru.
Zdůrazňuje, že žádný seriózní vědec netvrdí, že vaping je stoprocentně bez rizika, ale v toxikologii platí jedno základní pravidlo: rozhodující je vždy dávka a doba vystavení organismu dané látce.
Neplatí absurdní rovnice, že pouhá přítomnost stopového množství prvku znamená ohrožení života. V laboratorním prostředí samozřejmě dokážeme nasimulovat situaci, kdy elektronická cigareta uvolňuje nadlimitní množství škodlivin. Stačí v testovacím přístroji extrémně přehřát cívku.
Jenže v reálném životě je takový scénář absolutně nemožný. Pokud by totiž běžný uživatel potáhl z takto přehřáté cívky, zažil by takzvaný dry hit – odpornou, pálivou chuť spálené vaty, kvůli které by okamžitě přestal vapovat. Moderní přístroje navíc disponují ochranou proti přehřátí a samy se vypnou.
Bavíme se o teoretických laboratorních konstruktech, které v praxi nelze realizovat. Klíčovým faktem zůstává, že pára z vapingu obsahuje řádově méně škodlivin než cigaretový kouř. Při běžném užívání se toxikologické hodnoty drží hluboko pod limity, které by ohrožovaly lidské zdraví.
Mýtus šestý: Příchuti zásadně zvyšují škodlivost vapování
Ochucené náplně jsou nejčastějším terčem útoků regulátorů a tvoří hlavní argument pro zavedení plošných zákazů. Realita je ale z toxikologického hlediska úplně jiná.
Složky, které mají na svědomí příchuť, tvoří naprosto zanedbatelnou část celé náplně – obvykle méně než tři procenta. Z pohledu celkového dopadu na lidský organismus je rozdíl mezi ochucenou a neochucenou bází naprosto minimální.
Libby Clarke v této souvislosti otevřeně kritizuje i rigidní stanoviska Světové zdravotnické organizace (WHO). WHO velmi často operuje s laboratorními testy in vitro, tedy výzkumy prováděnými na izolovaných buňkách v miskách.
Tam sice určité příchuti vyvolaly nežádoucí reakce, jenže nic takového se nikdy nepotvrdilo v humánních klinických studiích na reálných živých uživatelích.
Aby měla příchuť reálný toxický dopad na plíce kuřáka, musel by inhalovat čistý koncentrát příchutě bez nosné báze, což je technologicky vyloučené. Některé specifické složky, jako je skořicová příchuť, sice mohou vykazovat mírně vyšší míru iritace, ale na běžném evropském trhu se s nimi spotřebitel téměř nesetká.
Základním pravidlem bezpečnosti je nakupovat výhradně originální, certifikované produkty od renomovaných výrobců, které podléhají přísné státní kontrole kvality, a vyhnout se pochybným tekutinám z černého trhu.
Mýtus sedmý: Samotný nikotin způsobuje rakovinu a ničí srdce
Tato hluboce zakořeněná dezinformace, které bohužel věří i překvapivě velké procento praktických lékařů, drží miliony kuřáků u klasického tabáku. Lidé jsou přesvědčeni, že nikotin je tou látkou, která zabíjí.
Profesor kardiologie Konstantinos Farsalinos, expert na veřejné zdraví, to ale odmítá: „Nikotin je vysoce návyková látka, což nikdo nerozporuje, ale sám o sobě není karcinogenem a nezpůsobuje infarkty.“
Při inhalaci nikotinu dochází k chvilkovému zúžení cév a krátkodobému zvýšení krevního tlaku. Tento efekt ale kompletně odeznívá během deseti minut. To samé se děje s vaším tělem při intenzivním fyzickém cvičení, které lékaři naopak doporučují jako nejlepší prevenci srdečních chorob.
Dokonce ani neexistuje vědecký důkaz, že by dlouhodobé užívání čistého nikotinu způsobovalo chronickou hypertenzi. Farsalinos odkazuje na rozsáhlé klinické studie uživatelů moderních nikotinových sáčků, u kterých je nikotin dominantní složkou. Výzkumy prokázaly, že tito lidé mají naprosto shodné riziko vzniku infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhody jako běžná nekouřící populace.
Profesor zároveň s humorem shazuje některé laboratorní pokusy na zvířatech. Raději se podle svých slov bude držet dat z humánní medicíny, protože utrácet peníze za toxické testy na myších nemá pro lidské zdraví žádnou výpovědní hodnotu.
Mýtus osmý: Vaping způsobuje nová fatální plicní onemocnění
Odpůrci vapingu nejraději straší dvěma diagnózami: takzvanými popcornovými plicích (Popcorn Lung) a zkratkou EVALI. V prvním případě má profesor Farsalinos velmi stručný komentář.
Média a aktivisté už roky píší o popcornových plicích v souvislosti s vapingem. Víte ale, kolik je celosvětově reálně medicínsky zdokumentovaných případů tohoto onemocnění u uživatelů e-cigaret? Ani jeden. Ta hrozba vůbec neexistuje, je to čistý, stoprocentní mediální výmysl.
Příběh kolem EVALI je sice reálný, ale s legálním nikotinovým vapingem nemá technologicky vůbec nic společného. Tato plicní krize vypukla v roce 2019 výhradně ve Spojených státech a po roce 2020 z čistajasna úplně zmizela. Mladí lidé tehdy vapovali po celém světě, ale plíce jim kolabovaly pouze v USA.
Na tamním černém trhu se totiž masivně objevily nelegální vaporizéry odpařující olejovou pryskyřici s obsahem THC. Používala se tam úplně jiná technologie. Aby nepoctiví prodejci ušetřili, ředili tuto viskózní THC směs acetátem vitaminu E. Právě tato olejová složka po vdechnutí obalila plicní sklípky a způsobila chemický zápal plic.
Farsalinos sám provedl laboratorní experiment s cílem zjistit, zda je možné acetát vitaminu E rozpustit v běžné nikotinové náplni na bázi propylenglykolu a glycerolu. Je to absolutně nemožné. Tyto látky se okamžitě oddělí, chemicky to nelze spojit ani provozovat v běžné elektronické cigaretě.
Pokud dnes někdo tuto kauzu stále cynicky připisuje nikotinovému vapingu, jde buď o fatální neprofesionalitu, nebo o záměrnou, politicky motivovanou lež.